ฤesto se pretpostavlja da se ljudi rastaju zbog velikih stvari, poput nevere, no najฤeลกฤe se razlozi raskida kriju u svakodnevnim frustracijama koje se samo skupljaju, kao ลกto su zvocanje i manjak paลพnje.
„Svaki odnos ispoฤetka kreฤe sa zaljubljenoลกฤu i idealizovanjemย partnera, no sve ฤeลกฤe se i zavrลกava sa nepremostivim razlikama u karakteru.
Iako ฤe odnosu presuditi i velike stvari, poput prevare, statistike pokazuju da se veฤina veza i brakova prekida zbog โnakupljenih sitnicaโ koje ljudi na vreme ne prepoznaju kao ubice odnosa, tvrdi britanski braฤni terapeut, Endru G. Marลกal.
On predoฤava najฤeลกฤe razloge raskida ljubavne veze koji vremenom ubijaju bliskost, ruลกe poverenje i poลกtovanje, prenosiย 24sata.hr.
Manjak paลพnje
On klima glavom dok ona objaลกnjava ลกta treba da napraviย dok su mu misli negde drugde, ili ona proverava svoj mobilni telefon dok se on ลพaliย na problem na poslu. To su samo neki od scenarija. Svoje ponaลกanje opravdavamo pretpostavkama da ฤe biti vremena za to ili da ovo ฤime se trenutno bavimo zahteva samo malo vremena.
Ne posveฤujemo li partneru dovoljno paลพnje, time mu poruฤujemo da nismo zainteresovani za njega te da su nam druge stvari vaลพnije. Jedno vreme ฤe to tolerisati, a nakon ลกto mu โprekipiโ i sam ฤe poฤeti tako da se ponaลกa drugi partner, ลกto neminovno vodi do gubitka bliskosti.
Odnos se moลพe popraviti ako svesno kontrliลกemo svoje ponaลกanje i postavimo neka pravila, kao ลกto je dogovoreno vreme za razgovor bez ometanja ili slobodna veฤera u dvoje s ugaลกenim mobilnim telefonima.
Nametanje vlastitih pravila
Bilo da se vaลก partner stalno ลพali jer ne pospremate stvari za sobom ili vi njemu jer on ne uฤestvuje u kuฤnim poslovima, najฤeลกฤe svako za sebe misli da je u pravu. Mislimo da je takvo ponaลกanje prihvatljivo jer da nas druga strana posluลกa i poลกtuje naลกa pravila, problema ne bi niti bilo.
Nametanjem vlastitih pravila ne samo da se postavljamo superiorno u odnosu na partnera, veฤ jasno demonstriramo koliko smo pametniji i ko se kome treba podrediti, pa u startu odbacujemo njegove predloge i kaลพnjavamo ga za neposluลกnost.
Umesto ลกto branimo svoje stavove i poziciju, usmerite svoje napore u sklapanju kompromisa, dogovora u kojem ฤete oboje predloลพiti ptavila i biti obavezni da ih se pridrลพavate.
Pretvaranje da je sve u redu
Ako je jedan od partnera u brizi i pod stresom, a drugi mu kaลพe da se opusti i zaboravi na to, na odnos taj stav deluje kontraproduktivno. Zbog toga se partner, koji je pod stresom, primorava da se orasoloลพi,ย a to obiฤno ne rezultira smehom i sreฤom veฤ โ ljutnjom.
Leลพernim stavom i okretanjem svega na ลกalu pretvaramo se da problem ne postoji i potcenjujemo partnerove oseฤaje. Kako bi to spreฤili, primenite dve strategije.
Prvo se zamislite u partnerovoj poziciji da bi dobili dojam o tome kako se on oseฤa, a zatim priznajte njegovo raspoloลพenje i dajte mu slobodu da se tako oseฤa. Time neฤete stvarati jaz meฤu vama, veฤ podstaฤi razumevanje.
Izvlaฤenje stvari iz proลกlosti
Veฤina svaฤa u odnosu svodi se na tri do ฤetiri glavne teme o kojima se uvek ima ลกta za reฤi. Najฤeลกฤe se to dogaฤa jer niste problem reลกili do kraja, a naฤelno ste pristali na kompromis. No dugoroฤno zameranje nije reลกenje veฤ tinjajuฤa buktinja jer svaka sledeฤa ranjiva situacija probudiฤe uspomene na ovu nereลกenu, piลกeย 24sata.hr.
Vraฤanje na iste teme iznova unazaฤuje odnos, podstiฤe svaฤe i onemoguฤava pronalazak zadovoljstva u vezi. Vremenom sve postaje crno, a sam odnos gubiย smisao. Uprkos problemima, temelj ljubavnog odnosa treba da budu stvari i ลพelje koje vas veลพu,ย pa je upravo priseฤanje na njih vraฤanje jedno drugome.
Zapuลกtanje izgleda i uzimanje โzdravo za gotovoโ
U duลพim vezama ฤesta je pojava zanemarivanja vlastitog izgleda, kod jedne ili obe strane. Prestajete da vodite brigu o fiziฤkom izgledu i zanemarujete pravila pristojnog ponaลกanja, teลกko je za oฤekivati da ฤe vas partner doลพivljavati privlaฤno kao na poฤetku.
Iako to moลพe funkcionisati, takvo ponaลกanje daje partneru do znanja da ste ga uzeli โzdravo za gotovoโ te da viลกe nemate motiva za trud.
Zatvarajte vrata kupatila za sobom i trudite se da ostanete u dobroj formi kako biste mogli oฤekivati to isto od partnera. Inicirajte seks i romantiฤno ponaลกanje kako ne biste ลพalili da vam se odnos sveo na โcimerskiโ.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com