Ameriฤki psiholog i terapeut Dลพon Gotmen celu karijeru posvetio je istraลพivanju braฤnih odnosa. Gotmen je viลกe od 30 godina u braku s psihologom Dลพuli ล varc Gotmen s kojom je osnovao institut za pomoฤ parovima.
U intervjuu za „Psychology Today“ Dลพon i Dลพuli priฤali su o tome kako parovi u dugim vezama mogu da rade na poboljลกanju svog seksualnog ลพivota.
Tom prigodom Dลพon je otkrio i navike parova koji imaju odliฤan seksualni ลพivot:
„Jedna stvar me je impresionirala prilikom analiziranja onoga ลกto je potrebno za sjajan seksualni ลพivot, kako se romansa i strast odrลพavaju na ลพivotu u vezi i kako se neguje seksualna ลพelja“, naveo je na poฤetku terapeut. U knjizi The Normal Bar predstavljeno je istraลพivanje sprovedeno na 70.000 parova u 24 zemlje ลกirom sveta. „Iz nje sam uspeo da izdvojim navike parova s dobrim seksualnim ลพivotom i u pitanju su vrlo jednostavne stvari“, pojasnio je Gotman.
Svaki dan govore sebi da se vole i zaista to misle. Poljubiฤe jedno drugo strastveno bez ikakvog povoda. Meฤusobno daje komplimente. Jedno drugom pripremaju romantiฤna iznenaฤenja. Izlaze na sastanke. ฤesto se maze. Izraลพavaju neลพnost i u javnosti. Ovo nije nauฤna fantastika. Tajna dobre seksualne veze je u tome da bukvalno ostanete u fiziฤkom dodiru jedno s drugim, prenosi Zadovoljna.hr.
Dลพuli je napomenula da su parovi ฤesto pod pritiskom jer imaju pogreลกna oฤekivanja od seksualnog odnosa.
Ljudi misle da seks mora da bude savrลกen i izgleda holivudski. Oko vas moraju da seva vatromet dok na nebu, ispod meseca, sijaju zvezde. To jednostavno nije realistiฤno. Seks mora da bude samo ono ลกto vi ลพelite da bude. Ne mora uvek da bude ni savrลกen ni romantiฤan. Ta spoznaja parovima daje slobodu da budu ekspresivni i kreativniji u krevetu, zakljuฤila je.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com