Ponekad ozbiljna veza znači i da seksualni život postaje dosadniji ili čak i nepostojeći. Kada su oba partnera zauzeti i umorni, često nemaju želju da se prepuštaju strastima. Radije bi uz čašu vina odgledali omiljenu seriju.
Najpre je potrebno znati da u ovoj monotoniji u vezi niste usamljeni. Postoji i mnogo rešenja kako da popravite stvari.
Bračni savetnik i ekspert za veze, Rejčl Sasman, otkila je najčešće probleme u krevetu koje imaju parovi koji dolazi kod nje na terapiju i načine na koje im ona pomaže.
Partneri imaju različte seksualne nagone
Ovo je, po Sasmanovoj, najčešći problem vezan za fizičku intimu. Obično jedna osoba želi više seksa, češće od druge, koja je ili zadovoljna količinom odnosa ili želi da ih bude manje.
Rešenje koje Sasmanova praktikuje je najpre razgovor sa oba partnera ponaosob, želeći da na taj način sazna zbog čega svako od njih želi manje, odnosno više seksa u vezi. – Dešava se i da partner, čiji je seksualni nagon veći zauzme ‘predatorski stav0 i to nije zdravo – navodi terapeutkinja. Parovima takođe daje i ‘vežbe’: zadatak da se maze, bez da jedna strana inicira seks.
Par uopšte nema seks
Zanimljivo je, po Sasmanovoj, što u ovoj situaciji parovi često nisu uznemireni zbog toga, ali da znaju da nedostatak intimnosti u vezi nije normalan i da je potrebno uraditi nešto povodom toga.
Terapeutkinja zato predlaže da malo kopaju po prošlosti i prisete se kako je njihov seksualni život izgledao na početku veze. Ako je par imao aktivniji seksualni život, potrebno je utvrditi šta je promenilo. Možda je u pitanju stres, to što se sada predobro poznaju, manjak seksualnog nagona ili možda činjenica da je predugo uzdržavanje od seksa dovelo do stidljivosti. Postoji mogućnost i da jedan od partnera ima aferu.
Sasmanova najčešće ovim parovima daje zadatak da imaju što više seksa i da joj na nekoj od sledećih terapija otkriju kako je to izgledalo. – Uglavnom se vrate i kažu mi: ‘To je bilo baš zabavno. Ne znam zašto to ne radimo češće’ -.
Međutim, jedno istraživanje u kom su parovi imali zadatak da udvostruče količinu seksa, otkrilo je da oni ipak nisu bili srećniji nakon toga, dok je drugo otkrilo da je parovima mnogo važniji kvalitet, a ne kvantitet.
Veza nije strastvena kao pre
Sasmanova na ovo gleda na evolutivni problem. Hiljadama godina ranije životni vek ljudi je bio mnogo kraći i oni jednostavno nisu imali vremena da održavaju strast u vezi i braku koji traju i po 50 godina. Danas se to često dešava. Zato je, kada u vezi nedostaje strasti, potrebno biti kreativan.
Jedno rešenje su ‘seksualni sastanci’. Ovo je posebno korisno kada ste oboje zauzeti, ako imate malu decu ili jedan partner ranije odlazi u krevet. Stepen strasti u vezi može varirati, ali to ne znači da nešto nije u redu sve dok imate veru da će se strast vratiti i da se trudite da je održite.
Jedan partner nije otvoren prema seksualnim fantazijama drugog
Problem u vezi nastaje i kada jedan partner ne želi da podeli svoje seksualne fantazije, zbog straha da će ih drugi partner oceniti kao ‘perverzne’. Isto se dešava i kada jedna strana uživa u gledanju pornografkog sadržaja, a druga ne.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com