Postkoitalna disforija poznata i kao „post-sex blues“ odnosi se na oseฤaj ekstremne muฤnine i tuge koji se javljaju nakon seksa, a obiฤno se manifestuje kod pojedinaca koji su preลพiveli bilo kakvu seksualnu traumu ili napad.
Psiholoลกkinja dr Lori Bet Bisbej kaลพe da u praksi upoznala veliki broj pacijenata koji nisu doลพiveli traumu, a ipak su se susreli s negativnim oseฤanjima nakon seksualnog ฤina.
โPretpostavljam da se to dogaฤa ljudima koji su oฤekivali viลกe od seksualnih iskustavaโ, rekla je Bisbej za The Post.
Mnogi ljudi, objaลกnjava ona, oฤekuju viลกi nivo zadovoljstva i intimnosti tokom seksa, kako bi se oslobodili stresa, a kad to izostane, javljaju se razne negativne emocije. Ipak, naglaลกava ona, postoji razlika izmeฤu post-sex bluesa i generalnog naleta emocija koji se moลพe javiti nakon seksa.
โLjudi mogu i nakon prijatnih i intenzivnih iskustava da plaฤu ili da se smeju, jer su plaฤ i smeh ‘izduvni ventili’ nakon seksaโ, objasnila je.
To se posebno deลกava ako je iskustvo bilo fiziฤki intenzivno, primera radi, snaลพan ili viลกestruki orgazam.
Ipak, prava postkoitalna disforija, kaลพe, moลพe dovesti do ozbiljnih problema, poput izbegavana intimnosti. Meฤutim, postoji reลกenje.
โPre seksa razjasnite zaลกto ga imate i zaลกto ste izabrali tog partneraโ, kaลพe. Ako oseฤate krivicu ili sram, ispitajte to pre seksualnog ฤina – razgovarajte s partnerom, prijateljem ili profesionalcem.
โIsto tako, ne oฤekujte da ฤe fiziฤka intimnost reลกiti probleme u veziโ, upozorila je. Fiziฤka intimnost poveฤava povezanost, ali za reลกavanje problema je potrebno da komunicirate. Ponekad kod ลพena, kaลพe psiholoลกkinja, post-sex blues mogu uzrokovati i hormonalni problem
โImala sam 52-godiลกnju pacijentkinju koja je iลกla na terapije svaki put kad bi imala odnose s muลพemโ, prisetila se dr Bisbej. U jednom trenutku je poฤela da izbegava seks. Na kraju smo, kroz detaljnu analizu njenog psiho-fiziฤkog stanja, utvrdili da je ลพena uลกla u menopauzu, kaลพe, te dodaje:
โSimptomi menopauze, takoฤe, su imali negativan uticaj na njen seksualni ลพivot. Nekoliko meseci terapije pomoglo joj je da razdvoji fiziฤke simptome od emocionalnih, te je na samom kraju uspela da obnovi fiziฤki kontakt sa suprugomโ, zakljuฤila je doktorka.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com