Ako izbegavate da se svađate sa partnerom to ne znači da je vaša veza emocionalno sigurna.
Uradite ovaj test i otkrijte da li ste emocionalno sigurni u vezi.
Oni koji minimalizuju svoja negativna osećanja, izbegavaju konflikte mogu biti najviše emocionalno nesigurni u vezi.
Šta podrazumeva emocionalna sigurnost u vezi?
- Poštovanje
- Poverenje
- Prioritet
- Slušanje
- Razumevanje
- Saosećanje
- Ljubav
Važno je da oba partnera daju i primaju ova osećanja.
Napravite mali test tako što ćete oceniti svoja osećanja na skali od 1-10 u svim navedenim oblastima. Neka pitanja vam mogu pomoći da lakše dođete do odgovora.
Poštovanje:
Da li često doživljavate kritike ili osude od partnera? Da li se osećate zanemareno? Da li vaš partner donosi bitne odluke bez vas?
Poverenje:
Da li verujete da vas partner ne bi prevario (fizički i emocionalno)? Da li se osećate nezaštićeno od strane partnera?
Prioriteti:
Koliko ste prioritet jedno drugom? Možda vaš partner provodi previše vremena za drugima, ne uzimajući u obzir vaše potrebe?
Slušanje:
Da li mislite da vas partner ne sluša dovoljno, da ste vi ili vaša osećanja ignorisani? Da li osećate da partnera nije briga šta mislite?
Razumevanje:
Koliko ste shvaćeni? Da li mislite da vas partner ne razume?
Saosećanje:
Da li mislite da partnera nije briga ako su vam osećanja povređena?
Ljubav:
Da li osećate da vas partner voli?
Ako je većina ocena za navedene oblasti niža od 5 vaša veza je emocionalno nesigurna.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com