U poslednje vreme na poslu vas brzo savlada umor i slabi vam koncentracija? Ulažete ogroman napor da ispunite radne obaveze, ali sve češće grešite i primorani ste da neke poslove počinjete iz početka? Iscrpljeni ste i umorni, a odmor je još daleko? Možda je vreme da postavite sebi rok, da napravite listu prioriteta, ili da jednostavno napravite pauzu koja će vam pomoći da krenete dalje.
Kada od pretpostavljenog dobijete određeno zaduženje, odmah sebi odredite krajnji rok za njegov završetak i držite se tog plana rada. Na početku radnog dana napravite listu svih dnevnih obaveza i predvidite koliko će vam vremena trebati da obavite svaku od njih, i kako koji posao završite, precrtajte ga s liste; napomena: ne zaboravite da se najteži zadaci najlakše rešavaju ujutro. Ne bi bilo loše da napravite pauzu na svaki sat, naročito ako radno vreme provodite sedeći za računarom. Ugasite monitor, opsutite se i zatvorite oči, blago izmasirajte ramena i ruke. Ovakve pauze čine čuda. To je prilika da se odmorite i reorganizujete misli i na vreme uočite eventualne greške.
I pored svega toga – naučite da kažete "Ne!" Pri tom budite što odlučniji. Morate da završite započeti posao bez obzira na to što vas je najzgodnija koleginica iz firme pozvala na kafu. A posle dugog i napornog dana neophodno vam je opuštanje i odmor. Stoga svake večeri lezite na vreme, kako biste se sutradan probudili čili, odmorni i spremni za nove radne obaveze. Pre odlaska na počinak napravite listu obaveza koje vas očekuju. Na taj način će vas vaša podsvest u toku sna pripremiti za sutrašnji radni dan. Probudićete se s jasnom vizijom šta treba da radite. Uz to, čim dođete na posao, znaćete šta je vaše prvo zaduženje. I dok drugi sređuju papire, pregledaju elektronsku poštu i pokušavaju da se organizuju, vi spremno započinjete svoj radni dan.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com