Studije su pokazale da su žene podložnije dobijanju sindroma slomljenog srca. Simptomi ovog sindroma su:
- bol u grudnom košu
- osećaj nedostatka vazduha
- umor i nedostatak energije
- nesvestice i vrtoglavice
- glavobolje
Svi patimo kada izgubimo one koje volimo. Međutim, neki pate duže, neki kraće. Nekim ljudima raskid toliko teško padne da zaista dobiju simptome sindroma slomljenog srca. Ovi simptomi nastaju zbog stresa uzrokovanog raskidom. Emocije utiču i na rad srca. Raskidi su loši i po naše fizičko i psihičko zdravlje. Zanimljivo je da su studije pokazale da se ovaj sindrom češće javlja u proleće i leto, jer se tada hormoni intezivnije luče. Hormonska aktivnost adrenalina (hormona stresa) je tada intezivnija.
Psihički problemi koje uzrokuje raskid:
- apatija
- tuga
- depresija
- bezvoljnost
Osoba gubi i apetit. Nema volju da obavlja aktivnosti koje je ranije obavljala. Ima utisak da se njen život završava i da neće moći da živi bez voljene osobe.
Ovako se može prevazići sindrom slomljenog srca:
- treba šetati ili se baviti sportom
- posvetiti se poslu (ne kažu džabe da je u radu spas)
- družiti se što više sa pozitivnim i nasmejanim ljudima
Ukoliko ovo ne pomogne, potrebni su čak i lekovi. Lekovi se daju dok se sindrom slomljenog srca ne izleči.
Treba da shvatimo da su i rastanci sastavni deo života. Ako je neko odlučio da nas napusti, njegova uloga u našem životu je završena. Treba to da prihvatimo i nastavimo dalje. Naš život se ne vezuje za osobe koje odlaze, već za one koje ostaju. Čekaju nas drugi ljudi i druge ljubavi. Uostalom, sve se dešava sa razlogom. Verovatno nas u budućnosti čeka još bolja osoba koja će da nam pruži ljubav i bude stalno uz nas. Kada se jedna vrata zatvore, otvaraju se nova. Ne zaboravite to.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com