Velikom broju devojaka je njihova kosa veoma važna, tako da je normalno ako devojka bude uznemirena ukoliko kosa počne da joj postaje sve tanja. Ako tu postoje još neki problemi, sasvim je moguće biti isprepadan – šta se to s vama događa?
Na primer, njoj kosa postaje sve tanja, a ponegde je i opala, "u pečatima". Uz to, brzo se zamara, a i menstrualni ciklus joj je poremećen. Ovakvi problemi nisu baš retki kod devojaka, a kad se jave, najbolje je obratiti se lekaru.
O čemu bi tu moglo da se radi? Više je mogućnosti. Jedna od njih je premor – naporno učite, trudite se i da izlazite s društvom, i da se viđate s dečkom, možda još nešto, ne spavate dovoljno, i vaš organizam reaguje onako kako bi obično reagovao na stres: opadanje kose i opadanje kvaliteta kose, neuredni menstrualni ciklusi, premor… Ako se o tome radi, pokušajte da barem predstojeće praznike i raspust iskoristite da se dobro odmorite i naspavate. I pokušajte i inače da nađete vremena i za odmaranje i opuštanje.
Druga mogućnost je nedostatak gvožđa. Ako je menstruacija obilna, devojka neretko izgubi više gvožđa nego što može da unese ishranom. Problemi s kožom i kosom, kao i premor, mogu se desiti usled nedostatka gvožđa i vitamina, pa bi neki multivitaminski preparat mogao da pomogne.
Mogući su i problemi s tiroidnom žlezdom; nažalost, mogu se javiti i kod mladih devojaka, to nije nešto što nastaje samo u kasnijim godinama. Tiroidna žlezda je mala, ali hormoni koje luči odgovorni su za mnogo toga u organizmu, i višak ili manjak tih hormona mogu proizvesti opisane probleme (višak hormona može se izlečiti odgovarajućom terapijom, manjak se reguliše supstitutima uz koje možete normalno da nastavite sa svojim životom).
Ono što je najbolje uraditi ako imate opisane probleme jeste to da se obratite lekaru i opišete mu te probleme, i pitate za analize krvi (određene analize krvi mogu da pokažu imate li manjak gvožđa, kao i imate li manjak ili višak hormona tiroidne žlezde). Jednom kad saznate uzrok problema, moći ćete problem i da rešite – a onda ćete se osećati mnogo bolje.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com