Ubrzani tempo ลพivota izvor je neprestanog oseฤaja stresa. Ipak, trebali biste imati mesto gde se, nakon napornog radnog dana, moลพete opustiti i posvetiti samo sebi, Naravno, to mesto je vaลก dom, koji uz samo par minimalnih izmena moลพete pretvoriti u svoj kutak iz snova. Za to vam ne treba posebno ulaganje, veฤ je dovoljno da uneste biljke, cveฤe, vodene elemente, ลกkoljke, kristale, suvo granje… Reฤ je o elementima iz prirode koji donose ravnoteลพu i umiruju mnogo viลกe nego kad smo okruลพeni gomilom nameลกtaja i tehnologijom.
Blagi izvori svetlosti
Tokom dana idealno bi bilo uลพivati u Suncu, prirodnom izvoru topline i svetlosti, a u sumrak upaliti male lampice (poput onih za boลพiฤni bor) toplog odsjaja ili sveฤe u staklenkama ili u sveฤnjacima. Izbegavajte hladna svetla plaviฤastih tonova.
Veseli mirisi
Jedna od prvih stvari koje zapazimo u SPA centru je blagi miris koji poziva na opuลกtanje. Napravite istu atmosferu kod kuฤe pomoฤu eteriฤnih ulja, prirodnih mirisnih sveฤa, ลกtapiฤa ili aromatiฤnog bilja. U dnevnoj i spavaฤoj sobi koristite umirujuฤe arome (npr. mirta, lavanda, ruzmarin).
Napravite galeriju
Za umetniฤki, ali harmoniฤan izraz odaberite jedan zid u domu gde ฤete napraviti kolaลพ porodiฤnih fotografija i uspomena ili mesto na koje ฤete postaviti svoju ploฤu vizije buduฤnosti. Kombinujte razglednice sa porodiฤnim fotografijama, ulaznice muzeja koje ste posetili, presovano cveฤe i bilje… A kako bi sve bilo aranลพirano sa stilom, ograniฤite se na nekoliko boja, na primer, crnu i belu koristite iznad radnog stola, a beลพ i zelenu u spavaฤoj sobi.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com