U svakodnevnom ลพivotu koristimo mnoge proizvode za liฤnu negu, od kojih mnogi nisu zdravi, a mi ih ipak imamo u kupatilu. Prema Ameriฤkoj radnoj grupi za ลพivotnu sredinu, koja se takoฤe bavi istraลพivanjem toksiฤnih hemikalija i zagaฤenja vode za picฬe, proseฤna ลพena je izloลพena 168 hemikalija dnevno samo iz svoje kozmetike i proizvoda za liฤnu negu.
Ekspertkinja za zdravlje koลพe, dr. Vivijan ฤen, koja se bavi toksiฤnim hemikalijama, kaลพe da u njenom kupatilu neฤete naฤi neke proizvode koje inaฤe nalazite u kupaonicama, upravo zato ลกto su opasni po ljudski organizam.
Koje proizvode treba izbegavati?
Konvencionalni parfemi
Mirisi ฤesto sadrลพe ftalate hemikalije, koje su povezane s poremeฤajem hormona, efektima na teลพinu, regulacijom ลกeฤera u krvi, zdravljem ลกtitne ลพlezde, plodnoลกฤu i joลก mnogo toga.
U stvari, bilo ลกto s terminom โmirisโ na listi sastojaka zahteva dalje istraลพivanje i dodatna pitanja, piลกe City magazine.
Penasti proizvodi za tuลกiranje
Za penuลกave kupke su potrebni sastojci kao ลกto je natrijum lauril sulfat (SLS), koji mogu poremetiti koลพnu barijeru i izazvati iritaciju i alergijske reakcije kod nekih ljudi. Kaลพe se da njegovo sestrinsko jedinjenje, natrijum lauril eter sulfat (SLES), izaziva manje iritacije.
Uz spomenute mirise, penasti proizvodi su puni polietilen glikola, pa struฤnjak preporuฤuje da umesto njih isprobate kupke s epsom soli. Za prijatan miris koristite prirodna eteriฤna ulja.
Konac za zube koji sadrลพi PFAS (perfluoroalkil i polifluoroalkilne supstance)
Jeste li znali da zubni konac ฤesto sadrลพi ลกtetne PFAS hemikalije koje su otporne na razgradnju u ลพivotnoj sredini i takoฤe zagaฤuju vodu i zemljiลกte?
Ne treba zanemariti ฤiลกฤenje koncem, veฤ koristite brendove koji na deklaraciji navode da proizvod ne sadrลพi ove hemikalije.
Vodica za ispiranje usta
Mikrobiom u ustima igra vaลพnu ulogu u zdravlju zuba i desni, ali ga veฤina vodica za ispiranje usta uniลกtava. Zamislite vodicu za ispiranje usta kao neprikladno propisan antibiotik koji istovremeno ubija loลกe i dobre bakterije. Ponekad su antibiotici neophodni i spasonosni, ali ne za svakodnevnu upotrebu i bez dobrog razloga.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com