Pomaži ovome, pomaži onome. Uradi ovo, uradi ono. U našoj (i ne samo našoj) kulturi nije retkost da žensku decu nauče da žena treba da pomaže svima, svima da se nađe pri ruci, a sopstvene potrebe da zadovolji tek na kraju – ukoliko joj ostane vremena i snage. Još bolje: da krije svoje potrebe; da krije da uopšte ima neke potrebe.
Ukoliko se tako ponašate, prilično brzo ćete se osetiti loše, pa ćete sve mrzovoljnije obavljati to što obavljate i stalno svima kukati na sve – ne kaže se uzalud: „Ko nije za sebe, nije ni za druge.“ Ne kažemo da treba da se okrenete samo sebi – to je već druga krajnost, sigurno ne valja ni to – ali malo sebičluka zaista nije na odmet. Samo, kako biti pomalo sebičan – ali ne i samoživ, ne neko ko misli samo na sebe i ni na koga drugog?
Sastavite listu stvari koje biste želele da učinite samo za sebe. To mogu da budu najrazličitije stvari – želite više da čitate; želite da imate vremena da prošetate svakog dana; želite da naučite neki strani jezik; želite nov posao… Nemojte se stideti ako lista ispadne podugačka; to je i dalje samo lista. Jednom kada ste sastavile listu, odredite šta vam je sa te liste najbitnije.
Svakog dana izdvojte neko vreme koje ćete posvetiti postizanju tog cilja. Naglasite svima da se radi o potpuno vašem vremenu i da niko ne sme da vas ometa – i zaista im nemojte dopustiti da vas ometaju (naravno da se može desiti da iskrsne nešto hitno, recimo, vašem detetu pozli i taj dan onda možete preskočiti, ali zaista hitne stvari ne iskrsavaju baš svakog časa). Od toga ćete se osećati bolje, a i ljudi iz vašeg okruženja će vas ozbiljno doživeti (zbog čega ćete se osetiti još bolje).
Još jedna ideja: kupite ponešto i za sebe! Ne mora da bude ništa krupno, ali na svaka tri poklona (recimo) koja ste nekome namenili, kupite nešto samo za sebe. Tako ćete obradovati sebe i učvrstiti osećaj sopstvene vrednosti. Ako ste vi srećne, biće srećniji i ljudi iz vašeg okruženja.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com