Nije lako biti mentalno jak, posebno ne u danaลกnjem vremenu. Predstavljamo vam 12 karakteristika mentalno jakih ljudi.
Moลพda ste i vi meฤu njima ili moลพete to da postanete ako primenite neke od navedenih stavki.
1. Ne gube vreme saลพaljevajuฤi se
Mentalno jaki ljudi ne sede skrลกtenih ruku saลพaljevajuฤi se i jadikujuฤi nad svojim ลพivotnim okolnostima ili jadikujuฤi nad ponaลกanjima drugih ljudi prema njima.
Umesto toga, oni preuzimaju odgovornost za svoju ulogu u ลพivotu i prihvataju ฤinjenicu da ลพivot nije uvek lak i fer.
2. Ne daju svoju moฤ drugim ljudima
Oni ne dozvoljavaju drugim ljudima da ih kontroliลกu, ne daju drugoj osobi vlast nad njima.
Ne kaลพu stvari poput: „Zbog mog ลกefa se oseฤam loลกe“, jer oni razumeju da imaju kontrolu nad svojim emocijama i da sami prave izbor kako ฤe da reaguju.
3. Ne beลพe od promene
Mentalno jaki ljudi ne pokuลกavaju da izbegnu promene. Umesto toga, oni prihvataju pozitivne promene i spremni su da budu fleksibilni.
Oni razumeju da je promena neizbjeลพna i veruju u svoje sposobnosti da se prilagode.
4. Ne gube energiju na stvari koje ne mogu da kontroliลกu
Neฤete ฤuti mentalno jaku osobu da se ลพali zbog saobraฤajne guลพve. Umesto toga, oni se fokusiraju na ono ลกto jedino mogu da kontroliลกu – svoj stav.
5. Ne teลพe da zadovolje ลพelje i zamisli drugih ljudi
Mentalno jaki ljudi prepoznaju da oni ne treba da ugaฤaju svima sve vreme. Oni se ne boje da kaลพu „ne“ i da se zauzmu za svoj stav kada je to potrebno.
Oni nastoje da ostvare svoje ciljeve i zauzmu se za sebe, a istovremeno da budu ljubazni, fer i poลกtuju pravo drugih ljudi.
6. Ne boje se da preuzmu proraฤunate rizike
Oni ne preuzimaju nesmotrene rizike, ali ulaze u kalkulisane rizike.
Mentalno jaki ljudi provode vreme u vaganju rizika i koristi pre donoลกenja velike odluke, i u potpunosti se upoznaju sa potencijalnim nedostacima pre nego ลกto preduzmu akciju.
7. Ne razmiลกljaju previลกe o proลกlosti
Mentalno jaki ljudi ne gube vreme zadrลพavajuฤi se na proลกlosti i u ลพelji da stvari budu drugaฤije. Oni priznaju svoju proลกlost i izvlaฤe pouke i lekcije iz proลกlosti.
Meฤutim, oni ne oลพivljavaju loลกa iskustva iz proลกlosti ili maลกtaju o slavnim danima u buduฤnosti. Umesto toga, oni ลพive u sadaลกnjosti i planiraju buduฤnost.
8. Ne prave iste greลกke iznova i iznova
Mentalno jaki ljudi prihvataju odgovornost za svoje ponaลกanje i uฤe iz svojih prethodnih greลกaka.
Kao rezultat toga, oni ne ponavljaju te greลกke iznova i iznova. Umesto toga, oni nastavljaju svoj put i donose bolje odluke u buduฤnosti.
9. Ne zavide drugim ljudima na njihovom uspehu
Mentalno jaki ljudi mogu da cene i poลกtuju uspehe drugih ljudi u ลพivotu. Oni ne oseฤaju ljubomoru ili ne oseฤaju se prevarenim kada ih drugi nadmaลกe.
Umesto toga, oni priznaju da uspeh dolazi napornim radom i uvek su spremni da naporno rade za svoju ลกansu za uspeh.
10. Ne odustaju posle prvog neuspeha
Mentalno jaki ljudi ne vide neuspeh kao razlog da se odreknu svoj cilja. Umesto toga, oni koriste neuspeh kao priliku za razvoj i poboljลกanja.
Oni su spremni da pokuลกavaju sve dok ne ostvare svoj san.
11. Ne boje se da provode vreme sami
Mentalno jaki ljudi mogu da budu sami i ne plaลกe se tiลกine. Oni se ne plaลกe da budu sami sa svojim mislima i koriste predahe da budu produktivni. Oni uลพivaju u samoฤi.
12. Ne oฤekuju brze rezultate i uspeh preko noฤi
Bilo da se radi na poboljลกanju svog zdravlja ili dobijanju novog posla, mentalno jaki ljudi ne oฤekuju brze rezultate.
Umesto toga, oni usavrลกavaju svoje veลกtine i ฤine stvari najbolje ลกto mogu i prihvataju da je za prave i velike promene potrebno vreme.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com