Ako često govorite 3 fraze, ekstremno ste emocionalno inteligentni

Mnoge majke se često doživljavaju kao dosadne zbog njihovih saveta koji se ponavljaju, ali iza tih „dosadnih“ rečenica krije se izuzetna emocionalna inteligencija. Iako deci mogu zvučati zamorno ili suvišno, upravo ove rečenice pomažu u oblikovanju emocionalno stabilnih i empatičnih odraslih.

Ispod površine svakodnevnih majčinih upozorenja leže važni alati za razvijanje otpornosti, samosvesti i saosećanja. Evo nekoliko primera fraza koje mogu izazvati prevrtanje očima, ali stručnjaci tvrde da su „znak izuzetne emocionalne inteligencije“.

1. „Da li si siguran/na da si dobro?“

U tinejdžerskim godinama ova rečenica može zvučati kao invazija na lični prostor, ali zapravo otkriva majčinsku intuiciju i spremnost da se pruži emocionalna podrška. Deca i adolescenti često nisu voljni da podele ono što ih muči, čak i kada bi to bilo od pomoći. Iako žele nezavisnost, većina njih nema dovoljno razvijenu sposobnost samostalnog prepoznavanja i obrade sopstvenih emocija.

Prema Institutu za dečiji um, deca tek delimično počinju da kontrolišu svoje emocije između pete i šeste godine, dok Američka psihološka asocijacija navodi da se kontrola impulsa i sposobnosti rešavanja problema u potpunosti razvijaju tek u odraslom dobu.

Majke koje ne odustaju od pitanja „Jesi li siguran da si dobro?“ pokazuju da znaju kada da obezbede emocionalnu strukturu – čak i kada je deca odbiju – jer osećaju da deca još nisu dovoljno emocionalno zrela da sama nose težinu svojih osećanja, piše YourTango.

2. „Stavi se u njihovu kožu.“

Iako većina dece na ovu rečenicu reaguje sa izvesnim stepenom iritacije, njen značaj leži u razvijanju empatije. Deca često žive u svetu sopstvenih osećanja, potreba i problema, retko uzimajući u obzir tuđe perspektive. Kada majka kaže: „Stavi se u njihovu kožu“, ona podstiče svoje dete da na trenutak izađe iz sopstvene perspektive i pokuša da razume kako se drugi osećaju.

Studija iz 2024. godine pokazala je da su učenici sa razvijenijom empatijom znatno češće branili one koji su bili meta nasilja, dok su oni sa nižim nivoom empatije skloniji podržavanju nasilnog ponašanja. Dakle, iako može izgledati kao uobičajena fraza koja trenutno ide na živce deci, na duge staze ona izgrađuje kapacitet za saosećanje i moralnu hrabrost.

3. „Nećeš se svideti svima, i to je u redu.“

Za dete ili tinejdžera koji žude za prihvatanjem, ova rečenica može zvučati hladno ili obeshrabrujuća. U stvarnosti, nudi važnu lekciju o samopouzdanju i zdravim granicama. Iako je prirodno težiti da budemo voljeni i prihvaćeni, majka koja nas podseća da to nije uvek moguće ohrabruje dete da svoju samopoštovanje ne zasniva na mišljenju drugih.

Kroz ovu frazu ona zapravo prenosi poruku da nisu sve veze vredne održavanja – posebno ako uključuju emocionalnu nezrelost ili stalni, iscrpljujući napor. Iako deca mogu da percipiraju ovu rečenicu kao „besmislicu“, majka zapravo fokusira pažnju na kvalitet veze, a ne na kvantitet. Umesto da nauče kako da udovolje svima, oni uče kako da poštuju sebe i znaju kada da odu od ljudi koji ih ne cene.

(Index.hr)

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com