Fraze koje svaka devojčica želi da čuje
Ove vrednosti igraju ključnu ulogu u tome kako devojčice i devojke doživljavaju sebe, kako vide svoju unutrašnju snagu i kako se nose sa svetom oko sebe.
Svaka devojčica se suočava sa različitim izazovima u odrastanju. Usmerene su društvenim normama, pa im je ponekad teško da prate sopstveni jedinstveni glas.
Zbog toga je izuzetno važno da ih podržite u razvijanju samopouzdanja i samoprihvatanja.
Ove vrednosti igraju ključnu ulogu u tome kako devojčice i devojke doživljavaju sebe, kako vide svoju unutrašnju snagu i kako se nose sa svetom oko sebe.
U društvu koje često naglašava spoljašnji izgled, one se često suočavaju sa pritiskom da ispune određene standarde.
Međutim, pravi temelj samopouzdanja dolazi iznutra. Kada im damo pravu podršku i često im upućujemo reči koje naglašavaju njihovu unutrašnju snagu, vrednost i sposobnost da veruju svojim instinktima, omogućavamo im da izrastu u samosvesne pojedince.
Ove poruke samoprihvatanja, snage i samopouzdanja pomažu im da izgrade zdravu sliku o sebi.
Dakle, psiholog, mama i edukator za roditeljstvo Džejmi Bloh je podelila nekoliko fraza koje svaka devojčica želi da čuje.
– Druge žene ti nisu konkurencija.
– Jača si i hrabrija nego što misliš.
– „Ne“ znači „ne“.
– Tvoje telo – tvoj izbor.
– Ako osećaš da nešto nije ispravno i tvoj unutrašnji glas ti govori da treba da odeš, veruj mu i poslušaj ga.
– Sva tela izgledaju različito, a tvoj se izgled menja dok rasteš. To je normalno.
– Tvoja vrednost ne meri se time kako izgledaš i koliko kilograma imaš.
– Zaslužuješ ljubav i saosećanje samo zato što postojiš.
– Tvoj spoljni izgled je tvoja najmanje zanimljiva osobina, postoji toliko mnogo drugih stvari koje te čine vrednom.
– Niko te ne može učiniti celom, osim ti sebe samu.
– Nisi sama u onome kroz šta prolaziš, uvek ću te voleti bez obzira na sve.
– Verujem tebi i izborima koje donosiš.
– Verujem u tebe, uvek.
Poruke koje devojke treba da čuju su o samoprihvatanju, snazi i samopouzdanju, što je ključno. Ohrabrujući ih da veruju svojim instinktima i podsećajući ih da njihova vrednost nije zasnovana na njihovom izgledu pomažemo im da izgrade samopouzdanje i spoznaju o tome ko su, a ne samo o tome kako izgledaju.
Podsećamo ih da zaslužuju ljubav i saosećanje, da ne moraju da budu savršene. Da moraju samo da budu dovoljne sebi“, zaključila je psihološkinja.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com