Puno ljudi ima problema sa spavanjem i oni satima bezuspešno pokušavaju da utonu u san, a stručnjaci smatraju da imaju objašnjenje za to. Prema nekim podacima, oko 40 posto Britanaca i Amerikanaca imaju problema s povišenim ili visokim holesterolom. Holesterol je povišen kad se u krvi nalazi previše masnih supstanci.
Visok holesterol je asimptomatično stanje
NHS (National Health Service) tvrdi da se visok holesterol ne otkriva simptomima, već da je potrebno testiranje putem krvi. Na njega mogu uticati životna starost, težina i neka stanja poput visokog krvnog pritiska ili dijabetesa.
Dr. Don Grant, klinički vođa u The Independent Pharmacy, rekao je da su prethodne studije pokazale veze s problemima spavanja i visokim holesterolom. Objasnio je da je Majkl Grandner, direktor Programa za istraživanje spavanja i zdravlja na Univerzitetu u Arizoni, 2014. ukazao na tu povezanost u studiji objavljenoj u časopisu Sleep Journal, prenosi Njujork Post.
Nivoi dobrog i lošeg holesterola iz uzoraka krvi
Pacijenti koji su učestvovali u studiji procenjeni su na osnovu njihovih životnih navika, trajanja spavanja i činjenice hrču li ili ne. Izmeren im je i nivo lipida koja je služio kao pokazatelj nivoa dobrog i lošeg holesterola.
Utvrđeno je da ljudi koji spavaju manje od šest sati svake noći imaju veću verovatnoću da imaju LDL (loš holesterol). Visok holesterol povezan je sa srčanim bolestima, a naučnici tvrde da utiče i na san.
Šta je uzrok, a šta posledica?
Međutim, Grandner je izjavio da nije jasna korelacija, tj. šta je uzrok a šta posledica i da li je sve samo stvar slučajnosti. „S obzirom na to da postoji povezanost između ovih problema, nije nerazumno reći da ako ljudi imaju problema sa spavanjem, možda će želeti da razmisle o testiranju krvi kako bi utvrdili imaju li visok holesterol“, rekao je.
„To je sigurno bolje od alternative da ljudi otkriju da imaju visok holesterol kada dožive srčani ili moždani udar“, dodaje.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com