Postoje tri parametra pomoću kojih se mogu prepoznati autentični ljudi koji će verovatnije uživati u samoći i iz nje izvući koristi, za razliku od lažljivaca.
Verovatno lako možete da prepoznate izveštačene ljude koji se: preglasno smeju vicevima koji nisu baš smešni, govore stvari u koje znate da ne veruju, ali izgovaraju ih jer veruju da će se dopasti grupi ljudi u kojoj su se našli.
Često se previše trude. Naravno, svima nam je stalo do mišljenja drugih ljudi, čak i ako insistiramo da to nije tačno i da smo mi izuzetak. Međutim ljudi koji su autentični vole da budu u svojoj koži, čak i sa sobom, i ne brinu o tome da li će biti usamljeni na kraju.
Oni cene svoje vreme i od njega imaju korist. Sa druge strane, oni koji igraju lažnu ulogu u životu zapravo ne vole da budu sami sa sobom, pokazalo je istraživanje.
Kako prepoznati autentičnog čoveka?
– Učili smo o psihologiji istinskog uživanja u samoći, od Thuivia Nguiena, profesorke socijalne psihologije sa Univerziteta u Velikoj Britaniji – kaže doktorka Bela DePaulo za portal “Psychology Today”.
Dodaje da Nguien meri autentičnost indeksom autonomne funkcionalnosti, koji je sačinjen od tri skupa izjava:
Podudarnost: Vaši postupci su u skladu sa onim što jeste
Moje odluke predstavljaju moje najvažnije vrednosti.
Moji postupci su u skladu sa osobom koja ja u stvari jesam.
Moje čitavo ja stoji iza važnih odluka koje donosim.
Otpor: Manje ste otporni na pritisak i kontrolu drugih
Verujem u određene stvari, tako da ću se dopasti i drugima.
Radim stvari tako da se ne osećam loše.
Pokušavam da manipulišem sobom da radim određene stvari.
Radoznalost: Zanimaju vas sopstvena osećanja i reakcije, pa i one komplikovane
Zanima me kako reagujem na strašne i anksiozne momentu u životu.
Volim da istražujem svoja osećanja
Nguienijevo uverenje je da će pojedinci koji odgovaraju ovim opisima biti ljudi koji istinski uživaju u provođenju vremna sami sa sobom. Njihova usamljenost je nešto u čemu uživaju.
Kako da znamo da je neko zaista autentičan i voli da bude sam, a ne beži od drugih?
Socijalni psiholog i njene kolege intervjuisali su ljude koji su proveli neko vreme sami. Oni koji su iskreno cenili i uživali u samoći imali su izjave poput ovih:
– Bilo je lepo biti sam.
– Bio sam sam jer je vreme za sebe važan deo dana.
– Bio sam sam jer je usamljenost jedna od stvari koje cenim u mom životu.
Takvi stavovi predstavljaju ono što Nguien naziva „autonomijom samoće“. To je vreme koje želite da provodite sami iz pozitivnih razloga, a ne zato što vas je neko na to prisilio.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com