Neki ljudi su rođeni ili naučeni da budu srećniji od drugih. Koliko ste puta samo pomislili blago njima, a da li znate da možete i vi da budete optimisti kao oni? Optimizam se uči, verovali ili ne. Vremenom možete sagledavati lepšu stranu života.
Šta treba da radite? Sledite ove korake:
Nemojte biti ljuti
U redu je da nekad padnete u bedak. Nemojte sebe prekorevati zbog toga. Svi imamo i loše dane. Cilj je da imamo mnogo više dobrih dana.
Imajte strpljenja
Stvari se ne menjaju preko noći. Nijedan pesimista nije za dan postao optimista.
Pronađite citate koji inspirišu
Pronađite citate koje ćete ponavljati kao afirmacije. Vremenom ćete i poverovati u njih. Evo nekih ideja:
- Sve se dešava za moje najveće dobro.
- Ako sada nije dobro, onda nije kraj.
- Sutra je novi, lepši dan.
- Čeka me predivna budućnost.
- Pronaći ću svoju srodnu dušu (ili posao svojih snova).
Slušajte muziku
Muzika je lek! Slušajte muziku koja vas opušta kada ste uzrujani ili uveseljava kada ste tužni.
Usrećujte sebe sitnicama
Šta je ono što volite da radite tokom dana? Film, šetnja, dobra hrana? Usrećujte sebe sitnicama što češće. Udovoljavajte sebi! Volite sebe!
Okružite se pravim ljudima
Ovo je veoma važan korak! Ako ste okruženi lošim ljudima, ni život vam ne možete biti dobar. Okružite se dobrim, pozitivnim ljudima koji vas iskreno vole i sigurno ćete živeti bolje.
Brinite o svom izgledu
Zavolite i negujte svoje telo!
Pronađite u svemu nešto pozitivno
Čak su i loša iskustva pozitivna, jer su nas ojačala i dala nam vredne lekcije! Ko ne upozna bol, ne može spoznati ni sreću. Ali posle kiše, UVEK dođe sunce.
Ostavite prošlost – u prošlosti
Koračajte hrabro u budućnost! Šta je bilo, bilo je. Nema nazad, samo napred. Možda ste grešili, ali shvatite da je sve onako kako je trebalo da bude. Uživajte u onom što je danas i nadajte se još lepšem sutra. JER ŽIVOT JE LEP!
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com