Volite da gledate u svoj pametni telefon dok sedite na WC šolji? Niste sami. Statistika pokazuje da 57 posto ljudi koristi mobilni dok obavlja nuždu, ali jedna lekarka je upozorila da to nije dobro.
Kolorektalni hirurg, dr. Karen Zaghiyan, rekla je za Healthline: „Hemoroidi su skup vena unutar i izvan anusa. Svako ima hemoroide. Rađamo se s njima. Ali čin sedenja i naprezanja dok koristite mobilni može uzrokovati krvarenje hemoroida i simptome kao što su bol i otoci.“
Drugi problem su bakterije. Ako sa sobom na WC nosite mobilni, kontaminirate ga bakterijama. Studija iz 2017. godine otkrila je da telefoni srednjoškolaca moguda sadrže E.coli i druge mikrobe od kojih se možete ozbiljno razboleti.
Dr. Zaghiyan savetuje da na WC-u sedite do 15 minuta.
„Ako se creva ne prazne nakon nekoliko minuta, nemojte forsirati. Ustanite, a na WC se vratite kad opet osetite potrebu“, predlaže.
Nakon što obavite malu ili veliku nuždu, najmanje 20 sekundi perite ruke.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com