Ako patite od nesanice, možda će vas zaintrigirati novi trik koji kola TikTokom. Zvuči neočekivano, ali sve više ljudi tvrdi da im ispijanje čaja od zelene salate pomaže da utonu u san.
Sve što treba da uradite jeste da prokuvate u vodi nekoliko listova zelene salate i onda da popijete proceđenu tečnost. U narednih dvadesetak minuta bi trebalo da osetite umor.
@shapla_11 if you can’t sleep, try this #lettucewater #insomnia #lifehacks #fyp
Iako zvuči prilično neverovatno, čini se da bi ovaj napitak zaista mogao biti efikasan. Naime, zelena salata sadrži visok nivo laktukarija, za koji je dokazano da može podstaći opuštenost i pospanost. Zbog toga se ulje semenki salate dugo koristi kao prirodni lek koji može pomoći kod nesanice, piše portal Pedestrian.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com