Strah od tuđeg mišljenja može biti veliki teret i mnoge sprečava da žive svoje živote. Vreme je da oslobodite tog ogromnog tereta i pritiska i otključate svoje emocionalne i mentalne kapacitete za rad na onome što vas stvarno ispunjava, piše portal ekreator.hr.
Linija manjeg otpora
Mnogi ne znaju šta žele i šta im je stvarno potrebno, pa idu linijom manjeg otpora i svoje ponašanje modelišu na osnovu ono što vide oko sebe, odnosno, mišljenja drugih ljudi. Igraju na sigurno.
„Budi kao drugi, ako pogrešiš, nećeš biti osuđivan.“
„Ne ističi se previše, inače si prvi koji će dobiti po glavi!“ – govore sebi.
Izbegavaju konflikte, kritiku i osuđivanje iz straha da ne budu odbačeni, ismejani ili prozvani „čudnim“. Toliko im je stalo do toga što njihovi roditelji, prijatelji, komšije ili kolege misle da im dopuštaju da diktiraju njihovim životima. Kakvu odeću će nositi, s kojim ljudima se družiti, koji posao raditi…
Strah od tuđeg mišljenja ima koren u strahu od odbacivanja
Prihvatanje drugih (zajednice), sve do nedavno, bilo je pitanje preživljavanja. Većinu ljudske istorije, biti izopšten iz zajednice, značilo je gotovo sigurnu smrt. Stoga ne čudi da imamo evolucijsku predispoziciju da se povinujemo mišljenju i ponašanju grupe. Ali u 20. veku, stvari su se malo promenile.
Tehnološkim napretkom i drastičnim promjenama u eko-socijalnim prilikama, veliki broj ljudi dobio je mogućnost da „sledi svoj put“. U 21. veku, postalo je sasvim „normalno“ imati svoj stil, biti drugačiji, slediti svoje snove…itd., ali strah od odobravanja/mišljenja drugih i dalje je tu. Možda nećete umreti ako ne dobijete nijedan lajk na objavi koju ste stavili na neku od svojih društvenih mreža, ali sigurno se nećete osećati prijatno i gotovo sigurno nećete opet podeliti takav sadržaj.
Bez obzira na to što „u teoriji“ možete šta god zamislite, „u praksi“, većina i dalje radi ono što većina radi i odobrava.
„Glasovi drugih“, u vašim glavama, i dalje su glasniji nego vaš unutrašnji glas.
I to je ujedno i jedan od razloga zašto je toliko ljudi nesrećno i izgubljeno – tuđe mišljenje cene više od sopstvenog. Žive život koji im je neko drugi namenio, u stalnom strahu od neodobravanja i odobravanja drugih.
Hvale se svojom „slobodom“, ali zapravo su robovi bezlične mase i njihovih lajkova (odobravanja), koji podsvesno diktiraju svaku njihovu odluku.
Ali to ne mora da bude vaš život!
Otkrijte sebe kako biste pobedili strah od tuđeg mišljenja
Imajte hrabrosti da pronađete sebe i svoj put. Ne plašite se da priznate da se zapravo ne uklapate, da nikada ne možete biti kao većina – da ste drugačiji.
Prisiljavanjem samog sebe da se uklopite i budete “kao svi” vodi postepenom gubitku samopoštovanja i samopouzdanja.
Može dovesti do raznih fizičkih i psihičkih poremećaja (nesanice, prejedanja, napada anksioznosti, depresije, nervnog sloma…) i stvaranja unutrašnjeg razdora i konflikta između vašeg „autentičnog ja“ i „ja koji vam drugi kažu da treba da budete“.
Zato krize identiteta više nisu rezervisane za one u 40-ima, već pogađaju sve mlađe i mlađe osobe. Sve veći broj mladih ljudi počinje da shvata da „dobro utabani putevi“ i „glas većine“ nije ono što će ih dovesti tamo gde oni žele da budu.
Osećaju se sputano i zarobljeno, ali i dalje ih slede jer lakše je biti deo krdo i deliti njegovu sudbinu – kakva god ona bila, nego preuzeti odgovornost za svoj život i slediti svoj put, bez obzira na sve.
Prestanite da živite u strahu!
Dok god živite u strahu od mišljenja drugih i sledite većinu, ništa izvanredno se neće dogoditi u vašem životu.
Samo ljudi koji su uradili nešto što drugi nisu; nešto „nenormalno“, izvan prihvaćenih normi i poimanja većine, su oni koji su postigli nešto važno u svome životu.
Samo oni koji su bili istrajni i spremni da se bore se za svoje ideale i snove uradili su nešto izvanredno u svojim životima.
A da bi i vi u tome uspeli, morate se zaputiti na put samospoznaje. Jednom kada počnete da otkrivate sebe i prestanete da se opsesivno brinete o tome šta će drugi reći i misliti o vama, stvari će krenuti da se menjaju u vašem životu.
Verovatno na gore, jer ćete prvo morati da prođete kroz odbijanje, osude i kritiku, i naučite da se nosite s njima, kako bi nakon toga mogle da krenu nabolje.
Ali jednom kada pobedite strah od mišljenja drugih, oslobodićete se ogromnog tereta i pritiska i otključati svoje emocionalne i mentalne kapacitete za rad na onome što vas stvarno ispunja.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com