Zahvaljujući kombinaciji moćnih namirnica, u tačno određenim količinama, domaći napitak na bazi čia semenki pokazao se najboljim u eliminisanju masnoća.
Ljudi koji su probali ističu da je za sedam dana moguće ukloniti 80 odsto masti sa stomaka, a jedini uslov je da ga pijete redovno svaki dan, na prazan stomak.
Sastojci:
- Kašičica čia semenki
- Kašičica meda
- Sok od jednog limuna
- Jedna i po čaša vode
Priprema:
Čia semenke sipajte u vodu i ostavite da odstoje sat vremena u posudi, kako bi se natopile tečnošću i nabubrile. Zatim dodajte limunov sok i med, pa dobro izmešajte navedene sastojke.
U slučaju da vam je previše gusto i želite glatkiju teksturu, napitak možete napraviti u blenderu.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com