Sara Martinez, aktivna korisnica TikToka, podelila je svoj sažetak teorije koja je postala viralna na mrežama. Prema njenim rečima, tri ključna trenutka u danu kada bi roditelji trebalo da budu uz svoju decu su: tri minuta nakon buđenja, tri minuta nakon povratka kući iz škole ili vrtića, i tri minuta pre spavanja.
@iamsaramartinez I always struggle with mom guilt and questioning if i was present enough. If this is true or not, I do find setting aside specific time to be present with my toddler (no phones out, etc) has made a positive impact. #raisingkids #parenting #parentingtips #parentingtip #childpsychology #raisingtoddlers #toddlerparents #toddlermom #presentparenting #toddlermama #raisingchildren
Ova teorija, nazvana „devetominutna praksa“, potiče od neurologa Žaka Panksepa. Sara je naglasila da ovo vreme nije važno samo za one koji su kod kuće već i za zaposlene roditelje, ističući da je to trenutak kada prisustvo roditelja igra ključnu ulogu.
Terapeutkinja Džoen Sidel objasnila je da je ova praksa verovatno povezana s teorijom privrženosti. Ona naglašava da su ovi trenuci rutine i tranzicije, gde je prisustvo roditelja presudno za emocionalni i fizički razvoj deteta.
Ova teorija izazvala je pozitivne reakcije kod mnogih roditelja koji su je primenili u praksi.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com