Poslovi s puno sedenja i još više stresa najpogodniji su za nakupljanje kilograma. Evo na kojim poslovima ćete se najviše gojiti:
1. Putnički agenti
Oni svakodnevno daju sve od sebe da zadovolje zahtevne mušterije, a povrh toga stalno moraju da organizuju putovanja. A budući da uz sve to uvek teže i nekom procentu od prodaje, stres i pritisak su neizbežni. Osim navedenog, većinu radnih sati provode putujući i sedeći.
2. Advokat
Stres je nezaobilazan deo ovog posla, pa će mnogi dobijati kilograme jer jedu kad su anksiozni, i ne stignu da kontrolišu porcije i broje kalorije.
3. Socijalni radnici
Baš kao i putnički agenti, i socijalni radnici većinu radnog vremena provedu sedeći. Često jedu u kancelariji, a jako retko imaju prilike da učestvuju u bilo kakvoj fizičkoj aktivnosti tokom radnog dana.
4. Učitelji
Kad čuje reč ‘učitelj’, većina zamisli osobu kako sedi za svojim stolom (katedrom). Dosta njih i predaje sedeći, a tako obavljaju i sve administrativne poslove: pripreme za nastavu, testove, ocenjivanje i sl.
5. Umetnici, dizajneri i arhitekte
Ova zanimanja obično imaju fleksibilno radno vreme, a kako se ljudi u njima najviše oslanjaju na kreativnost i inspiraciju, nemaju strogo zadati raspored. Isto je i s obrocima, pa jedu kad stignu, a rade sedeći.
6. Administrator
Ovo je još jedan posao u kojem se sedi i pomaže drugima, a povezuje se i s puno svakodnevnog stresa. A verovatno većina jede pred kompjuterom.
7. Naučnik
Intelekt često ide sa manjkom fizičke aktivnosti. Željni novih znanja i otkrića, ovi ljudi mogu lako da zaborave na zdrave prehrambene navike. NASA, na primer, znajući za ovaj problem, podstiče vežbanje tijekom radnog dana i promoviše programe protiv debljanja.
8. Policajci
Američki filmovi policajca obično predstavljaju kao tipa s krofnom, što nije tako čudno, jer je reč o jako stresnom poslu. Zato je i za njih često hrana jedini način da se nose sa stresom.
9. PR i marketing
Još jedan primer poslova bez fiksnog radnog vremena, u kojima često nema rutine koju treba slediti. A razni događaji često nude i dobru hranu, pa su se poslovi našli na ovoj listi.
10. Stručnjaci za informacione tehnologiju
Ova je struka kombinacija naučne i kreativne sfere, a zaposleni u njoj često previše sati provode pred kompjuterom i često rade do kasno u noć što može dovesti do loših prehrambenih navika, piše portal BrightSide.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com