Kada osećate da ste kao na iglama, samo pustite ovu numeru i umirićete se bez lekova, kažu stručnjaci.
Osmominutna pesma “Weightless” ili “Bestežinski” britanske grupe Marconi Union izaziva usporavanje otkucaja srca, snižava krvni pritisak, smanjuje nivo hormona stresa kortizola i pomaže u uspavljivanju. Međutim, istovremeno se nikako ne preporučuje slušanje tokom vožnje.
Ova pesma nije nastala slučajno; razvijena je u saradnji s terapeutima iskusnim u zvučnoj terapiji. Zajedno su kreirali posebnu formulu harmonija, ritmova i melodija koristeći gitaru, klavir, elektronske sampleove i zvukove iz prirode.
U sklopu eksperimenta, pesmu su puštali 40 žena u kontroliranim uslovima dok su one slagale slagalice, a pritom su bile spojene na razne senzore. Rezultati su pokazali da je pesma 11 posto više opuštajuća od ostalih pesama koje su bile uključene u istraživanje, prenosi Atma.
Naučnici su pesmu opisali kao “još više opuštajuću od masaže, šetnje ili šoljice čaja”.
Liz Kuper, osnivač Britanske akademije za terapiju zvukom, koji je sarađivao s grupom Marconi Union na stvaranju pesme, rekao je kako je “Weightless” idealna za opuštanje nakon napornog dana.
“Pesma ima mnogo muzičkih elemenata koji su pokazali umirujuće efekte”, objašnjava Kuper. “Harmonijski intervali su odabrani kako bi stvorili osećaj euforije i udobnosti. Takođe, pesma nema ponavljajuću melodiju, što omogućava da se mozak potpuno isključi jer više ne pokušava da predvidi sledeći ton.”
Dr. Dejvid Luis-Hodgson, jedan od naučnika koji su sproveli studiju, otišao je korak dalje i upozorio: “Preporučujem da ne slušate ovu pesmu dok vozite jer bi to moglo da bude opasno.”
Poslušajte pesmu:
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com