Šta se zapravo dogodi u telu kada vas voljena osoba zagrli? Evo koliko zagrljaja dnevno nam je potrebno

O ljubavi su otpevane najlepše pesme i ispisane najlepše reči, a pisac Dejvid Tumarinson je lepo opisao šta se dešava kada muškarac zagrli ženu. Njegove reči pokazuju svu moć zagrljaja i govore zašto bi trebalo češće da grle svoje partnerke – jer i žene i muškarci žude za ljubavlju, piše Zadovojna.hr.

Zagrljaj čini da se osećate kao da možete da letite

Kada muškarac tiho priđe ženi s leđa i zagrli je, on zatvara krug. Njegov krug i njen krug. To je krug nežnosti, topline i zaštite. I on stavlja ženu tačno u centar tog strastvenog kruga. Na taj način, u tom trenutku, muškarac nehotice daje ženi do znanja da je ona centar njegovog univerzuma. Muškarac grli ženu u tišini. Žena takođe stoji u tišini. Oseća toplu struju koja izvire iz tih vrućih i mirnih ruku.

Kada muškarac zagrli ženu, ona se oseća kao da ima krila i da može da leti. Taj krug ljubavi je miran i udoban. Od te tihe nežnosti ona se topi kao kocka šećera u šoljici čaja. Ko je ona sada, koja stoji u centru tog tinjajućeg kruga? Šta on oseća? Ko je ona u ovom trenutku?

Da li je žena ili devojka? Da li se on oseća voljenim ili ona voli? Da li joj lagani pokrivač tišine pokriva ramena i skriva misli od čoveka… Ili se možda ništa ne krije u tom privatnom krugu? Na kraju krajeva, on je samo grli, štiteći je od spoljašnjeg sveta koji je tako hladan i usamljen. A u njegovim rukama je toplo i udobno. Ove ruke su njena zaštita i spokoj. Ovo je sve što žena nesvesno traži, čeka i čemu se nada…

Grlite jedni druge

Porodični terapeut Virdžinija Satir rekla je da su nam potrebna četiri zagrljaja dnevno za preživljavanje, osam zagrljaja dnevno za održavanje i 12 zagrljaja dnevno za rast.

Iako ovo može izgledati kao previše zagrljaja, previše zagrljaja je bolje od života bez njih. Zagrljaji su, između ostalog, korisni za zdravlje – smanjuju stres, čine nas srećnijima, pozitivno utiču na zdravlje srca, pomažu nam da se izborimo sa strahovima… Zato – ako želite da iskoristite sve njihove pozitivni efekti – zagrlite se.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com