Možda zvuči besmisleno, ali čini se da je moguće ni tuširati se na pogrešan način. Naime, stručnjak je za Metro otkrio da naše trenutne navike tuširanja mogu uzrokovati – opadanje kose.
Sem Cinkir, izvršni direktor Este Medical Group, kaže da su oni koji uživaju u dugom tuširanju najizloženiji riziku oštećenja vlasi kose, a objašnjava da topla voda utiče na protok krvi i celokupno zdravlje kose.
„Većina ljudi voli vrući tuš pre ili poslije dugog dana“, kaže. „To nam može pomoći da se opustimo ali tuširanje pretoplom vodom može uzrokovati veliku štetu na koži i kosi. Vruća voda usporava krvotok, a temenu je potrebna dobra cirkulacija kako bi se podstakao zdrav rast kose.“
Vrući tuš takođe čini kosu lomljivijom i osetljivijom na lomljenje, što može dovesti do gubitka kose, a objašnjava i da, kad vruća voda dotakne vlasište, otvara pore, čineći tako koren kose slabijim zbog čega lakše opada.
„Tuširanje toplom vodom otvoriće pore dovoljno da se koren i vlasište mogu očistiti ali ne dovoljno da izazove oštećenje i gubitak kose“, dodaje.
U međuvremenu, ako patite od peruti, dobra je ideja, kaže on, smanjiti temperaturu vode iz tuša. „Pretopla voda oštećuje vlasište što ne samo da može biti neprijatno, već može uzrokovati i sušenje kože i stvaranje peruti“, kaže Sem.
Takođe, pretopla voda može skinuti s kose prirodna ulja pa će ih telo nadoknađivati što će rezultirati masnijom kosom.
Srećom, postoji rešenje: Sem savetuje ljudima da se tuširaju toplom, a da kosu ispiru hladnom vodom.
„Postoje mnoge prednosti ispiranja kose hladnom vodom, uključujući poboljšanu cirkulaciju, očuvanje prirodnih ulja i održavanje glatke teksture“, zaključio je stručnjak.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com