Britanski psiholog Kiren Šnek već više od 18 godina pomaže klijentima s različitim psihičkim problemima, a na društvenim mrežama redovno objašnjava kako da prepoznate razne toksične odnose i kako se u njima postaviti.
Tako je nedavno na TikToku objavila video pod nazivom Kontrolišu li vas kolega, prijatelj, roditelj, partner…? u kojem je objasnila pet načina na koje možemo prepoznati da neko želi da ima punu kontrolu nad našim životom.
Tih pet tipičnih ponašanja su:
1. Oni koji žele da upravljaju vama i vašim životom su često osetljivi i „skaču“ čim nešto ne radite kako misle da bi trebalo.
2. Uvek vas pomno posmatraju i dok nešto radite komentarišu detalje, obično navodeći šta radite pogrešno.
3. Imaju striktna očekivanja o tome kako bi trebalo da se ponašate.
4. Kad ne mogu da vas nateraju da radite stvari kako oni žele, reaguju previše burno i znaju da budu neprijatni.
5. Stalno naglašavaju vaše greške, ali ne prepoznaju (i ne priznaju) sopstvene nedostatke.
Kiren je u komentarima dodala da će ljudi koji imaju tendenciju da nekoga kontrolišu, to stalno i pokazivati pa se gore navedene situacije ne događaju jednom, već im brzo postanu prepoznatljivi obrazac ponašanja, a mnogi su u njenim primerima prepoznali sopstveno ponašanje.
„Ovakva sam ja u svom braku“, „Ja sam osoba koja kontroliše. Ovo sam upravo ja“, „Šaljem tati!“, „Osećam potrebu da kontrolišem svog prijatelja na način na koji opisujete, ali potpuno sam svestan toga i svakodnevno se stidim. Trudim se da budem bolji, ali teško je“, pisali su joj pratioci u komenatrima.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com