Baba Vanga čuveni vidovnjak iz Bugarske poznata je po zanimljivim proročanstvima od kojih su se mnoga ispostavila kao tačna.
Postala je svetski poznata tek nakon smrti, zbog ispunjenog proročanstva o napadu na Svetski trgovinski centar 2001. godine.
Za dug i zdrav život Vanga je ponudila sledeći recept:
– Leti što više treba da hodate i to bez obuće: dodir sa zemljom veoma je važan.
– Deci dozvoljavajte da se u prašini igraju, kako bi imali što češće neposredan dodir sa prirodom.
– Treba se često kupati u vodi u kojoj su kuvane lekovite livadske trave, čajevi. Tako se neposredno kroz kožu najbolje unose lekoviti sastojci.
– Jednom nedeljno jedite kuvano žito i pijte njegovu vodu.
– Tečna hrana, sa što više vode i prirodnih sastojaka (supe, čorbice sa povrćem), najbolja je. Mlečni proizvodi posebno su zdravi.
– Ne treba unositi previše hrane: da je organizam stvoren za to, imali bismo dva stomaka, a ne jedan.
– Raž je veoma značajna u zdravoj ishrani. Treba jesti raženi hleb.
-Što manje mesa i masnoća!
– Cigarete i duvanski dim morate izbegavati!
– Može te popiti jednu do dve čašice rakije dnevno pre jela, radi dezinfekcije i bolje cirkulacije.
– Smanjite konzumaciju šećera na minimum.
– Čuvajte se stresova.
– Ukoliko ste u mogućnosti, radite posao koji volite.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com